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睡眠知识
2024 年 4 月 30 日
2024 年 4 月 30 日
甘肃51岁张女士多次焦虑失眠住院加上抑郁和更年期综合征的女学员,6周睡眠完全康复!
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4 月, 24
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年龄51岁,之前因为工作压力大出现脑鸣心跳心慌胸闷,还有过失眠晕倒住院的经历,并对高血栓治疗。之后又因为焦虑上失眠再次住院到精神科,吃西药并因为抗拒药物而擅自停药。经常感觉心情不好,看新闻也会受刺激而失眠。
广东上班族朱女士失眠4年,加入私人定制30天睡眠效率达到90%,早起精神状态好!
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4 月, 24
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朱女士在小红书上了解到哈C老师,她面临的失眠问题已经复发,且这次复发距离上次治愈已有4年之久。她依赖药物才能入睡,但药效正在逐渐减弱。她的睡眠浅且多梦,严重影响了她的生活质量。