杨女士是二胎宝妈。她曾经是一位教培行业的老师，因为怀孕辞去了工作，现在来陪伴孩子长大。而在今年10月份的时候，连续10几天不睡，在第4天的时候还没睡好，看中医，大夫说她脉搏都要没了，她感觉自己心慌，喝一周中药，又苦又难喝，失眠也没治好。

何女士，一位在采购部门工作的专业人士，她的工作日程从早上8点一直持续到下午6点。作为两个孩子的母亲，她肩负着家庭和工作的双重压力

吴女士，一位北京的退休女士，长期受失眠困扰，情绪上也出现了轻微的抑郁和焦虑。她的失眠问题始于2008年，由于工作压力和家庭矛盾，她的焦虑症状加剧，导致失眠问题更加严重。吴女士曾尝试过多种方法，药物治疗和中医调理，但效果都不理想。

在忙碌的都市生活中，广西的上班族廖女士面临着一个普遍的问题——失眠。这不仅影响了她的工作效率，也降低了生活质量。在寻求解决方案的过程中，她发现了一个既能帮助自己又能作为副业的机会——成为睡眠疗愈师

钟女士，一位居住在云南昆明的高中老师，已经遭受失眠困扰长达两个多月。她的失眠不仅仅是晚上无法入睡那么简单，它像一块沉重的石头压在她的胸口，让她的每一天都变得异常艰难