农女士，一位在广西百色担任初中老师的女性，她的失眠问题已经持续了10个月。她的失眠始于一次校运会期间，由于对学生的担忧和对未来的焦虑，她开始出现睡眠障碍。 随着时间的推移，这些睡眠问题逐渐演变成了长期失眠，严重影响了她的日常生活和情绪状态。

王女士，一位充满爱心的幼儿园老师，她的生活充满了工作的热情和对完美的追求。她不仅需要照顾孩子们的成长，还要管理团队，确保幼儿园的日常运作顺利。王女士对自己的工作充满热情，她追求完美，对自己的要求极高，这种高标准也延伸到了她对下属和他人的期望中。 她的失眠不仅仅是生理问题，更多的是心理和情绪的问题。她的性格使她容易思虑过多，追求完美，这在无形中增加了她的心理负担。此外，她对睡眠的焦虑和对过去的失眠经历的回忆，也加剧了她的失眠问题。