孙先生的失眠问题，根源于长期的心理压力、身体疾病以及灾难化的思维模式。他的失眠不仅仅是生理上的，更多的是心理上的负担。多年的安眠药和抗焦虑抑郁药物的使用，也未能根本解决问题。

王女士，一位来自上海的老师，她的生活充满了对教学和个人成就的不懈追求。然而，这种高标准严要求的生活态度，也给她带来了不小的心理压力。