曲女士，在经历了与丈夫的摩擦争吵后，情绪上的波动非常大，时常感到焦虑不安，并且这种焦虑直接影响了她的睡眠质量，将近一年以来，她遭受了间歇性的失眠问题，包括难以入睡、频繁做梦以及夜间多次醒来的困扰。

鹿女士自怀孕以来就开始经历失眠，30多岁时失眠问题加剧。此后，她的失眠问题时好时坏，严重影响了她的生活质量。抑郁情绪随之而来，她尝试了多种治疗方法，包括药物治疗和心理治疗，但效果有限。

陈女士因长期熬夜炒股，作息不规律，逐渐出现了失眠问题。她的工作压力较大，这进一步加剧了她的失眠状况。不良的情绪和失眠对她的日常生活造成了严重影响，包括精神不振、工作效率下降以及生活质量的降低。